しかし、厳格なジムのレジメンを取る人は、より低い保険料の形でいくつかの金銭的利益を得ることができます。保険引受人は、あなたの現在の健康状態、身長/体重、健康歴など、あなたの資格と費用を決定する際に多くの要素を考慮します。あなたが喫煙、過体重または慢性の病状に苦しんでいる場合、あなたは低い保険料の候補者ではありません。しかし、保険業界は、人々がより健康的なライフスタイルを練習し生活するように促し、より良い姿勢をとるためにあなたに報酬を与えるようになっています。

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健康保険インセンティブ

健康保険会社は、参加者グループの集団的な改善により保険料を削減するインセンティブ・ベースのウェルネス・プログラムを試行しています。カイザー・パーマネンテは保険料を安くするより健康的なライフスタイルを奨励する目的で、これらの新しいプログラムを開拓している数少ない健康保険会社の1つです。

保険会社は、グループ全体の健全性を全体的に評価し、改善が見られるときに保険料を下方調整する。プログラムは、Fitbitなどの追跡装置を使用して、各参加者の体格指数、血圧およびコレステロールレベルを異なる間隔で測定する。これらのプログラムに数百万人が登録されていることから、データは全体的な健康と健康が改善していることを示唆しています。

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コーポレートウェルネスプログラム

従業員の定期的な運動を促すウェルネスプログラムを提供する企業が増えています。これらの企業の多くは、従業員に会社のジムを使用したり、地元の運動施設に通うことに報いるための財政的インセンティブも提供しています。保険料の引き下げ、病気の日数の減少、士気の向上を考えれば、会社への医療費の節約は相当なものになります。積極的なウェルネスインセンティブプログラムを導入している企業は、より低い保険料やジムメンバーシップの払い戻しの形で従業員に経費を節約します。

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生命保険インセンティブ

生命保険会社は、確立された保険料率以上の割引を提供することは知られていません。しかし、24時間365日体制で監視されてもかまわないなら、健康習慣の改善を示すならば、保険料を引き下げることができます。 2015年12月現在、John Hancock Life Insurance Companyは、より高いレベルのフィットネスを達成するために15％の割引を提供しています。参加者は、身体活動を追跡するモニターを身に着けなければなりません。彼らがより多くのランニング、腹筋と腕立て伏せになればなるほど、得られるポイントは増えます。参加者がシルバー、ゴールド、プラチナレベルのランクを上げると、彼らはより急激な割引を受ける。しかし、彼らが弛んだり、モニターが一定期間活動を登録しなかったりすると、参加者は割引を失う可能性があります。

あなた自身の保険料を下げる方法

喫煙する場合は、停止する必要があります。喫煙を停止すると、保険料を50％も削減することができます。また、保険料の支払い方法には、いくつかの方法があります。明らかに、あなたが健康であれば、保険者から受け取る保険料の方が有利です。フィット感と健康的なライフスタイルで生活することは、健康状態を改善する上で中心的な役割を果たします。高コレステロールや高血圧などの条件は、あなたの生命保険料率を決定する重要な要因です。定期的な運動と健康的な食事は、両方を下げる最良の方法です。あなたのプレミアムレーティングがあなたの血圧またはコレステロールのカウントによって影響を受けた場合、一部の保険会社は再評価を認めています。保険会社が認めていない場合は、新しい会社に申請してみてください。健康状態が良好であれば、優先料金の対象となる場合はお金を節約することができます。