退職者には良いニュースと悪いニュースがあります。高齢者は、病気のコントロールや予防（CDC）センターによると、一部の疾病の影響を克服したり制限したりできる医療技術の進歩により、これまで以上に長く生きています。しかし、少なくとも米国では医療費が安くはなく、多くの退職者は自分の健康と限られた富の中から選択するかもしれません。

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健康保険および健康保険に関する金融リテラシーは、退職者が厄介な驚きを効果的に回避する計画を立てるのに役立ちます。退職者が健康保険について知る必要がある4つの事項は以下のとおりです。

#1 - あなたは元の雇用主に頼ることができません。

一部の企業では、退職者のために医療保険を引き続き提供しています。しかし、彼らはカバレッジ量を減らすか、いつでもカバレッジを中断することもできます。あなたの元雇用主があなたの健康保険に支払っている場合は、それが何をカバーしているかを正確に理解してください。また、メディケアが元の雇用主の方針にどのように影響するかを調べてください。元従業員と一緒にいてメディケアへの参加を避ける方が便利かもしれませんが、これは退職者が余裕のない財政的なミスの1つです。メディケアの資格を取得すると、以前の雇用者はメディケアの拠出後に残った費用のみを支払うことになります。プライマリ保険会社としてメディケアを使用していない場合、法的に医療保険の請求を拒否することができます。

<！メディケアがすべての医療費をカバーすると仮定することはできません。

多くの退職者は、元の雇用主の計画にない場合、メディケアがすべての医療費を負担することを当然としています。この仮定は、多くの高齢者を金融危機にさらす退職貯蓄の継続的な危機に寄与する。

メディケアにはいくつかの部分があり、それぞれの違いを理解する必要があります。

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メディケアパートAは入院をカバーします。

• メディケアパートBは、あなたの医者への訪問をカバーします。検査、スクリーニングその他の予防サービス;理学療法;および医療機器。
• メディケアパートCは、メディケアパートAまたはBでカバーされていない保健サービスをカバーするメディケイドから購入できる別のプランです。
• メディケアパートDは処方をカバーします。ただし、民間企業から購入する必要があります。
• #3 - テキサス州アーヴィングのノースレイクカレッジのモーゲージバンキングと個人金融の教授であるキース・ベイカー（Keith Baker）は、メディケア・パートBが今や$ 1の費用をかけていると、退職者1人当たり年間260人。 「65歳以上の退職者1人当たり年間3,800ドルを超える処方薬の費用から自分自身を守りたい場合は、メディケアパートDを払い、約1ドル、050ドルまたはそれ以上を支払う必要があります年をカバーしています。"

ベーカー氏によると、退職者は注意すべき他の医療費があるという。メディケアパートAとBがカバーしていない追加料金がないことを確認したい場合は、1日当たり315ドルの共同支払いを受けている60日間以上の病院での滞在と、入院期間が90日を超える場合、1日当たり644ドルの共同負担金を支払うことができます。パートFの保険適用範囲を取ることはできますが、それは年間約2ドル100円です」とベイカーは言います。

退職者が雇用者と同様の健康保険制度を持つためには、退職者1人当たり約4,400ドルの費用がかかるとBakerは述べています。 「平均的な夫婦の平均寿命は13歳で平均8歳8000人、平均年齢が13歳に達する人は平均122歳、320歳、しかし、ベイカー氏によると、65歳の平均的な夫婦は、家計の純資産を含め、世帯純額の中央値が170万ドル、516ドルであるとしているが、医療費をカバーするために大部分の退職者

#4 - あなたの健康を守る必要があります

あなたの財政的健康はあなたの肉体的幸福に依存しますCDCによると、ライフスタイルを変更するだけであなたのチャンスを減らすことができます

例：

果物や野菜をもっと食べ、菓子、牛肉や豚肉などの赤身肉、昼食肉などの加工肉を減らします。ホットドッグを使用すると、がんや心臓病のリスクを軽減できます。

喫煙をやめ、慢性的な呼吸器疾患、癌、心臓病を避けるために、間接喫煙を避けてください。

がんや脳卒中のリスクを減らすために消費するアルコール飲料の数を制限します。

• 日焼け（および室内の日焼け）で過度の時間を避け、皮膚がんを避けるため日焼け止め、サングラス、広い帽子を着用してください。
• 脳卒中、がん、心臓病を避けるために、体重を健康な状態に保ち、1日約30分間身体活動を行う。
• また、意図せぬ結果を招く可能性のある危険な行動を避ける。たとえば、車の中でシートベルトを着用します。
• 股関節骨折の結果、毎年250,000人以上の高齢者が病院に入院し、股関節骨折の大半は転倒によるものです（CDC）。落ちると、骨が壊れたり、外傷性脳傷害を引き起こすこともあります。あなたの家を確認し、旅行や墜落の原因となるハザード（クラッタや滑りやすい敷物など）を取り除きます。また、階段を上ったり下ったり、バスルームで歩行するときは手すりを使用してください。
• 結論
• 健康コストは、退職者の収入の大きな部分を食べる可能性があります。何を期待し、できるだけ長く健康を保つことができるかを知ることは、コストを削減し、あなたの黄金時代を楽しむのに役立ちます。